Вы часто спрашиваете у меня советы по питанию (какой продукт можно именно вам/что исключить при определенных симптомах), и в таких случаях я не могу помочь в инстаграм, без анкеты и сбора анамнеза — ведь рацион должен быть индивидуальным, с учетом ваших целей и особенностей. Я могу только его разработать и подготовить для вас.

Да, я редко даю общие рекомендации, однако теперь на моем сайте вы можете найти план питания на день, который максимально подойдет большинству из вас. Скачать меню Вы можете совершенно бесплатно на ration.naturaldiet.ru

IMG_8477
Скачивайте, пробуйте, пишите ваши впечатления у меня в INSTAGRAM

Оставить комментарий