- ВРЕМЯ НАЧАТЬ ЖИТЬ
7 ДНЕЙ ПОЗИТИВНЫХ ПЕРЕМЕН
- ВРЕМЯ НАЧАТЬ ЖИТЬ
7 ДНЕЙ ПОЗИТИВНЫХ ПЕРЕМЕН
СЕГОДНЯ
ПОНЕДЕЛЬНИК
Правильно. Здорово. Вкусно.
Новая
программа
Натали
Макиенко
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
Вы часто "не в ресурсе" и плохом настроении, а на то чтобы достигать целей просто нет сил
Хотите перемен, но не готовы отказываться от удовольствий
Наслышаны про любовь к себе, но не знаете с чего начать
Мечтаете выглядеть и чувствовать себя лучше
Вам нужен наставник, руководство и поддержка
Вы осознали, что дальше так продолжаться не может, и наконец-то готовы действовать
Уже 1000 раз обещали себе с понедельника начать питаться правильно
Ведете непримиримый бой с лишними килограммами
Испытываете регулярные проблемы с ЖКТ
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС
Вы часто "не в ресурсе" и плохом настроении, а на то чтобы достигать целей просто нет сил
Хотите перемен, но не готовы отказываться от удовольствий
Наслышаны про любовь к себе, но не знаете с чего начать
Мечтаете выглядеть и чувствовать себя лучше
Вам нужен наставник, руководство и поддержка
Вы осознали, что дальше так продолжаться не может, и наконец-то готовы действовать
Уже 1000 раз обещали себе с понедельника начать питаться правильно
Ведете непримиримый бой с лишними килограммами
Испытываете регулярные проблемы с ЖКТ
ЕСЛИ ВЫ:
ВСЕГО ЗА НЕДЕЛЮ ВЫ
  • Получите алгоритм
    достижения цели
  • Уберете пищевой мусор
    из своего рациона
  • Расстанетесь
    с первым килограммом
  • Улучшите работу
    ЖКТ
  • Измените
    пищевые привычки
  • Наладите режим
    питания и сна
  • Избавитесь от отеков
  • Внедрите питьевой
    режим
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ПРОГРАММЕ
8 видео-уроков от женского диетолога Натали Макиенко
Практические задания, чтобы ваши новые знания превратились в навыки и образ действий
«Дневник новой жизни» - ваш помощник в прохождении программы
Книга полезных рецептов
Бонусы для активных участников
Программа по дням:
Знакомство и подготовка к программе
0
Очищаем пространство. Меняем вредное на полезное.
«Скрытые вредители»
1
Сочетание продуктов
2
Что с чем можно и нельзя, и почему. Введение в методику Natural Diet.
Выстраиваем новый рацион..
Учимся читать этикетки продуктов
3
Что мешает вам достичь результата
4
Развенчиваем мифы о правильном питании и похудении. Находим ваши личные ошибки в питании.
Какую воду пьем, когда и сколько
Питьевой режим
5
Выстраиваем систему
6
Биоритмы. Режим питания, сна и физической активности. Какие продукты когда едим.
Определяем зоны роста. Составляем план на месяц. Внедряем трекер привычек.
Подведение итогов
7
Член международной ассоциации специалистов по питанию NANP
Победитель Рейтинга диетологов России 2017
Создатель авторской методики изменения пищевых привычек
Автор книг-бестселлеров по питанию
Постоянный эксперт федеральных каналов и изданий.

Образование:
Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (Диплом с отличием)
Израильский медицинский колледж (диетотерапия)
Институт восточной медицины РУДН (аюрведическая медицина)
МГУ им. Ломоносова, Психологический факультет
Harvard Medical School
Действующий сертификат "Диетология"

Жена и мама
Telegram @natali_makienko
АВТОР ПРОГРАММЫ
Натали Макиенко
35 лет, магистр медицины, диетолог
Член международной ассоциации специалистов по питанию NANP
Победитель Рейтинга диетологов России 2017
Создатель авторской методики изменения пищевых привычек
Автор книг-бестселлеров по питанию
Постоянный эксперт федеральных каналов и изданий.

Образование:
Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (Диплом с отличием)
Израильский медицинский колледж (диетотерапия)
Институт восточной медицины РУДН (аюрведическая медицина)
МГУ им. Ломоносова, Психологический факультет
Harvard Medical School
Действующий сертификат "Диетология"

Жена и мама
Telegram @natali_makienko
АВТОР ПРОГРАММЫ
Натали Макиенко
35 лет, магистр медицины, диетолог
Отзывы участников моих ПРОГРАММ
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
«СЕГОДНЯ ПОНЕДЕЛЬНИК»
8 видео уроков
Практические задания
«Дневник новой жизни»
Книга рецептов
Доступ 1 месяц
3 900 руб.
Недельная программа
ПОДАРОК урок от психолога «Психология пищевого поведения»
+
Частые вопросы