Copy of Разумный Детокс

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ программа ПИТАНИЯ

Регистрация
ДО 13 апреля

Старт
17 АПРЕЛЯ

Участвовать

Верните базовые настройки организма за 7 дней!

весна

Разумный Детокс Natural Diet поможет вернуть организму базовые настройки и вкус к жизни за 7 дней персонального, сбалансированного питания

Разумный

детокс

Индивидуальная программа

питания

Индивидуальный рацион
питания

Выбор продуктов
на каждый приём пищи

Без дорогих
и сложных продуктов

Простые
и быстрые рецепты

Куратор для мотивации
и поддержки

Клуб
единомышленников

Без голодания и дня на соках

Почувствуете настоящий вкус еды

Снизится тяга к сладкому и соленому

Будете здоровыми и стройными без ограничений и срывов

Вредные продукты станут неприятными на вкус

Мне это нужно

Перестанете переедать, почувствуете насыщение и удовольствие от еды

Результаты программы

Сборник рецептов
в подарок!

Получите авторские детокс рецепты
от Натали:

Сборник рецептов в подарок!

Получите авторские детокс рецепты
от Натали:

Едите полезное, но невкусное

Годами не можете избавиться от лишних кг

Считаете калории и постоянно сидите на диетах

Мучают запоры, отеки и целлюлит

Заедаете стресс, срываетесь и вините себя за это

Постоянная тяга к сладкой/ соленой/острой пище

Узнаете себя?

Очистите свои вкусовые рецепторы!

Надоело?
можно иначе!

1

3

2

4

5

Зрение

Обоняние

Вкус

Осязание

Слух

От природы у человека 5 чувств:

Когда мы не заботимся о потребностях своего тела, сильно ограничивая свой рацион или, наоборот, не обращаем внимание на то, что едим, когда и сколько, то перестаем чувствовать настоящий вкус пищи.

ВЕРНИТЕ СЕБЕ пятое ЧУВСТВО!

Следом пропадает и вкус к жизни.
Апатия, плохое настроение, раздражительность, тревожность, низкое либидо. Не умеем жить, зато отлично умеем заедать/запивать :(

Отсутствует сигнал на минимальный стимул —
на обычную еду без усилителей вкуса (сахар, соль, соусы, острые приправы).

Лишний вес

Чувство тяжести, дискомфорт в ЖКТ

Нарушенный режим сна

Низкий уровень энергии, слабость

Тяга к мучному, сладкому, жирному

Жир на животе

Регулярная отёчность

Мучает вздутие/ метеоризм/ изжога

Рыхлость и недовольство качеством тела

Частое чувство голода, срывы

Снижение веса на 2−3 кг

Лёгкость в теле и желудке

Сон нормализуется, становится глубже и качественнее

Энергия и бодрость возвращаются

Пищевые привычки сами собой меняются на более полезные

Живот становится плоским

Отёчность снижается

Вздутие/метеоризм/изжога исчезают

Тело подтягивается, приходит
в тонус

Питаетесь сытно и вкусно, без срывов

ДО 13 апреля

17-23 апреля

Соблюдаем рацион, общаемся
и получаем ежедневные пояснения
и поддержку от Натали Макиенко, куратора. Вкусно и полноценно
едим, достигаем желанного результата и делимся
впечатлениями.

24 апреля

15-16 апреля

За 2 дня до старта знакомимся с личным кабинетом, друг с другом, персональным рационом на день и покупаем продукты.

Регистрация участниц и заполнение анкет

Вкусный и легкий путь к результату

Ознакомительные дни

Групповая выпускная онлайн-консультация с Натали Макиенко

Расписание

Участвовать

ПОДГОТОВКА К ДЕТОКСУ

МЯГКИЙ ВХОД В ДЕТОКС

ПИКОВЫЙ ЭТАП ДЕТОКС

МЯГКИЙ ВЫХОД ИЗ ДЕТОКСА

ВЫПУСКНОЙ ВЕБИНАР

0 этап

1 этап

2 этап

3 этап

4 этап

2 дня

1-3 день

4 день

5-7 день

7 день

Знакомство с программой

Ознакомление со списком продуктов и рецептами

Особенности питания на входе

Рекомендации по тренировкам и питьевому режиму

Особенности питания на пике, поддержка и усиление Детокса

Особенности питания на выходе

Правильные симптомы Детокса

Итоги и рекомендации по дальнейшему питанию

•

программа

Составляется на основании анкеты: с учётом ваших персональных вкусов, симптомов и диагнозов.

Вас ждут ежедневные мотивационные эфиры от Натали, выпускная онлайн-консультация и поддержка кураторов*

Более 30 быстрых и сбалансированных рецептов в удобном формате электронной книги.

Удобный и понятный интерфейс
с вашей персональной программой питания и полезными статьями.

Основные правила, профилактика ошибок, примеры и ответы на частые вопросы.

Вы станете членом закрытого клуба Natural Diet и сможете принимать участие в онлайн-мероприятиях с Натали Макиенко.

Ежедневная
поддержка

*Поддержка кураторов предусмотрена для участников тарифов «Стандарт» и «Премиум»

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
РАЦИОН

СЕЗОННЫЕ
РЕЦЕПТЫ

Практические материалы

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ

ПОДДЕРЖИВАЮЩЕЕ
ОКРУЖЕНИЕ

Энергия и бодрость

Вес снизится на 2-3 кг, в зависимости от исходных данных. Улучшится состояние кожи и качество тела, снизится отечность и пропадёт тяга к сладкому, изменятся вкусы и привычки.

Вес и привычки

На 5-6 день уже нормализуется сон, вы легче начнете засыпать и просыпаться без будильника. Пропадёт утренняя усталость, появится больше энергии.

Слаженная работа желудка и кишечника

Работа ЖКТ и пищеварительной системы улучшается за счет восстановления микробиома. Приводим в баланс патогенную и симбиотнтную микрофлору. Результат - ежедневный стул, нет вздутия и изжоги. За счет улучшения всасывание питательных веществ в кишечнике уходят и дефициты, без БАДов

Участвовать