Блог

О питании, здоровом образе жизни,
мероприятиях и многом другом
1222

Натали Макиенко на канале ТВЦ: про арбузы и дыни + рецепт

Автор | Интервью, Новости и анонсы, О нас пишут | Нет комментариев

Чем полезен арбуз и дыня? Как правильно пить дынный сок? А можно ли проводить разгрузочный день на арбузе? А также рецепт легкого необычного салата — все в моем новом интервью!:) Смотрите…

Читать далее
Processed with VSCO with s3 preset

Рецепт Сорбета

Автор | Рецепты | Нет комментариев

Лето заканчивается, но теплые деньки еще будут и сорбетом побаловать себя можно!:) На 2 порции потребуется: — 150-200 гр замороженных ягод. *Если есть свежие — берите половину свежих, половину замороженных…

Читать далее
maxresdefault

Эфир Москва 24 с Натали Макиенко: все о мороженом

Автор | Интервью, Новости и анонсы, О нас пишут | Нет комментариев

Как выбрать правильное мороженое, чтобы было и вкусным, и полезным? Как проверить его качество в домашних условиях?Ответы на эти вопросы — в нашем сюжете. Натали Макиенко — диетолог и основатель…

Читать далее
IMG_1091

Наталия Макиенко на канале ТВЦ: все о киви + рецепт

Автор | Новости и анонсы, О нас пишут | Нет комментариев

А Вы пробовали конфеты из киви? Это не только вкусно, но и придает нам сил, энергии, бодрости, заряжает настроением. Почему? Все дело в киви и его свойствах! Смотрите видео и…

Читать далее
99

Витамины и БАДы

Автор | Питание, Уход за собой | Нет комментариев

По результатам опроса у меня в instagram@natali_diet — многие принимают витамины, причем не самые «мягкие» водорастворимые, а серьезные микроэлементы! И 80% людей просто сами покупают в аптеке, когда решили что…

Читать далее
2

Питание при метеозависимости

Автор | Питание | Нет комментариев

Наш организм «живет»  в постоянном взаимодействии с окружающей средой, с биоритмами и т.д. Метеочувствительность – важная способность организма (в первую очередь, нервной системы) реагировать на изменения погодных факторов, таких как…

Читать далее
1

Натали Макиенко для Vegetarian: мифы и альтернатива неполезным продуктам на завтрак

Автор | Новости и анонсы, О нас пишут | Нет комментариев

Как важно правильно начинать свой день! И как при этом сделать это вкусно и с пользой для всего организма — читайте в моей новой статье для журнала Vegeterian.   Задать…

Читать далее
121122222

Натали Макиенко для журнала «Домашний очаг»: Правила Детокса

Автор | Новости и анонсы, О нас пишут, Питание | Нет комментариев

Лето — отличное время для Детокса! Но как важно правильно к нему готовиться, проводить и «выходить»! А еще важно не путать детокс и голодовку, или полное очищение. Детокс =Легкий день….

Читать далее